贷款逾期不仅会产生罚息，更令人头疼的是会影响个人征信。征信记录就像我们的“经济身份证”，一旦留下污点，就会影响未来的贷款、信用卡申请，甚至租房、就业等。那么，贷款逾期影响征信后，该如何消除呢？别担心，人人理财来教你几招！

1. 尽快还清欠款

消除逾期记录的第一步，也是最重要的一步，就是尽快还清所有欠款，包括本金、利息和罚息。停止继续逾期，才能避免负面影响扩大。

2. 主动联系贷款机构

及时与贷款机构沟通，说明逾期原因，并表达积极还款的意愿。有些机构会提供一定的宽限期或制定还款计划，帮助你尽快解决逾期问题。

3. 保持良好信用记录

还清欠款后，要保持良好的信用习惯，按时还款，避免再次逾期。良好的信用记录有助于逐渐覆盖之前的负面信息。

4. 等待征信更新

根据《征信业管理条例》，征信机构对个人不良信息的保存期限，自不良行为或者事件终止之日起为5年。也就是说，即使你已经还清欠款，逾期记录也会在征信报告中保留5年。但这并不意味着你5年内都无法获得贷款，只要你保持良好的信用习惯，随着时间的推移，逾期记录的影响会逐渐减弱。

5. 寻求专业帮助

如果你的情况比较复杂，或者对征信修复存在疑问，可以寻求专业的征信修复机构或律师的帮助，他们会根据你的具体情况提供专业的建议和解决方案。

需要注意的是，目前市面上有一些声称可以“快速消除征信记录”的服务，这些服务大多是不可信的。征信修复需要时间和耐心，不要轻信任何不实承诺，以免造成更大的损失。

以下是一些额外的建议：

养成良好的消费习惯，量入为出，避免过度负债。

设置还款提醒，避免因疏忽而造成逾期。

定期查询个人征信报告，及时了解自己的信用状况。